हाई-प्रोटीन काला चना कढ़ी
कम तेल, ज्यादा प्रोटीन और आयरन से भरपूर काला चना कढ़ी।
प्रोटीन
18g
कार्ब्स
48g
फैट्स
6g
कैलोरी
340 kcal
फाइबर
12g
लोर्बिक वीगनिज़्म
भारतीय रसोई के लिए उच्च-प्रोटीन शाकाहारी पोषण
सटीक पोषण विज्ञान, प्रमाणित मैक्रोज़ और रोज़मर्रा के लिए व्यावहारिक संतुलित रेसिपी।
उच्च-प्रोटीन रेसिपी
सभी देखें →हाई-प्रोटीन टोफू भुर्जी
स्वादिष्ट और झटपट बनने वाली देसी स्टाइल टोफू भुर्जी। प्रति सर्विंग 24 ग्राम प्रोटीन और शून्य कोलेस्ट्रॉल।
प्रोटीन
24g
कार्ब्स
8g
फैट्स
14g
कैलोरी
280 kcal
फाइबर
5g